Geld sparen beim veganen Essen

Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, in Restaurants essen zu gehen. Viele Menschen, die auswärts essen, scheinen jedoch immer noch mit einem kleinen Budget zu kämpfen zu haben, denn auswärts essen scheint die teuerste Art zu essen zu sein, wenn man keine “Kaufe eins, bekomme eins umsonst”-Aktion hat. Aber Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie clever planen und einkaufen, für viel weniger Geld auswärts essen können, als Sie vielleicht denken, dass Sie ausgeben, wenn Sie auswärts essen gehen. Und dieser Artikel wird Ihnen zeigen, wie Sie Geld sparen können, wenn Sie vegane Mahlzeiten vorbereiten und ein Budget haben.

Ich nahm mal meine Einkaufsliste mit, als ich auf dem örtlichen Bauernmarkt einkaufen ging. Ich wusste, dass ich auf dem Markt Bio-Fleisch und andere Artikel kaufen konnte, wenn ich diese Liste beachtete. Was ich feststellte war, dass ich eine Menge Geld im Laden ausgab, aber nicht annähernd so viel zurückbekam. Ich gab viel Geld für Bio-Fleisch und Molkereiprodukte aus, von denen ich wusste, dass sie nicht nur teurer waren als die Artikel, die ich kannte, sondern dass ich auch nicht annähernd so viel bekam, wie ich in meinem anderen Laden bekommen konnte. Und meine Einkaufsliste zum Vorbereiten von Mahlzeiten reichte nur bis zu einem gewissen Punkt. Ich musste mir ein paar andere Möglichkeiten einfallen lassen, wie ich im Laden Geld sparen konnte, damit die vegane Meal-Prep-Liste nicht in meinem Kopf hängen blieb.

Nach meiner kurzen Erfahrung auf dem Markt fing ich an, nach anderen Möglichkeiten zu suchen, im Laden Geld zu sparen. Mir wurde klar, dass ich schauen sollte, wann immer möglich die gleichen fünf Portionen Lebensmittel von der gleichen Pflanzenkostfirma zu kaufen. Auf diese Weise wusste ich, dass ich immer eine gleichbleibende Menge an Lebensmitteln bekam, und ich musste nicht extra in den Laden fahren, um gelegentlich etwas zu kaufen. Tatsächlich funktioniert diese Methode sogar mit meiner veganen Meal Prepping-Einkaufsliste!

Das erste, was ich tat, war, einen Wochenplan für die Mahlzeiten zu erstellen. Ich habe sie für mich selbst erstellt, indem ich eine kostenlose Vorlage verwendet habe, die ich im Internet gefunden habe. Ich beschriftete jedes Kästchen mit dem Namen der pflanzlichen Lebensmittel, die ich während der Woche gekauft habe, und dann listete ich den Geldbetrag auf, den ich gespart habe. Ich erstellte einen täglichen Menüplan mit der gleichen Vorlage und kaufte dann immer die gleichen fünf Portionen von jeder der fünf Hauptkategorien. Jetzt ist meine Lebensmittelrechnung immer ein bisschen niedriger und ich muss nie einen Umweg machen, um tolle pflanzliche Lebensmittel zu finden!

Der nächste Schritt, um im Supermarkt Geld zu sparen, ist die Erstellung eines wöchentlichen Einkaufszettels mit Hilfe Ihrer Vorlage für einen veganen Einkaufszettel. Ich liebe es, meine Vorlage zu verwenden, weil sie sehr einfach zu benutzen ist, aber auch für meine spezielle Situation angepasst werden kann. Wenn ich eine große Anzahl von Artikeln einkaufe, kann ich jeden Artikel auf einmal auf meine Einkaufsliste setzen. Ich verwende dieselbe Vorlage jetzt auch, um meine monatliche Einkaufsliste für die Mahlzeitenvorbereitung zu erstellen. Jeden Monat mache ich eine Liste mit allen Artikeln, die ich einkaufen muss, und streiche sie dann ab, wenn sie aufgebraucht sind. Das Ergebnis ist, dass ich mich immer mit tollen Sachen eindecke!